ここ数日、昼間は靄っていましたが、今日はそうでもなさそう
　早く寝て夜に備えましょう,,,

　黄色いミカンがあったので10個ばかり
　タイで手に入るミカンは外皮と内側がくっ付いていて剥きにくいので、触ってなるべき剝きやすそうなもの選びます　

　ニンジン、玉ねぎ、トマト、大根、ジャガイモ、豚肉、味噌,,,お昼の食材
　スライスハム,,,朝食
　ミカン,,,間食

  帰りは豚肉カウニャウ