このところ約1週間、体重がほとんど変わりません､､､考えようによってはいいことです
　毎日の食事の量をコントロールして、野菜/たんぱく質を十分に取りつつ減量しているところですが、最近間食の量を増やしていることもあり、従前のように体重が減っていきません。

　単純に間食量を減らせば、従前のように減量していくのでしょうが、最近、ほとんど運動していないので、間食量を減らすより運動量を増やす方がいいだろうとごく当たり前の結論になり、朝6時、ビーチロードへ。

　拙宅を出たところのビーチ。
　ビーチ全体を見渡すと、拙宅前と一番南側のみでビーチ宴会が開かれています。

　拙宅前はセンタンの近くですし、一番南はウォーキングストリートがあるということで、場所を選んでいるのでしょうが、昨晩も空の状況をチェックに出た時、いきなり大きな花火がこの辺りから上がり、いつものことながら驚かされました。

　ピックアップトラックの荷台で宴会。
　この後このままのかっこうで自動車は出発。
　運転手（画面右）が飲酒運転でないことを願いますが、後ろに乗っている女性4人はすでにグデングデン、ビール瓶片手にまだ飲んでいます。

　ガンジャステーション。
　ガンジャはタイ語？で大麻のこと。
　THCやCBDは大麻由来のサプリメント。

　コロナ前まではスターバックスコーヒー。
　コロナ中は休業⇒閉店。
　そして今は、大麻コーヒー店。
　メニューには大麻ケーキとか大麻クッキーもあると思いますし、大麻ピザとかも。

　マハラジャという単語が踊っています。
　路地の入口にあるレストランですが、この奥に何軒ものインドレストランがあります。

　 The Only Amritsari Restaurant とあるインド料理店。

　ひとくちにインドレストランと言っても、南部あり北部あり、ベジありノンベジありですが、ここのようにアムリッツァ（パンジャーブ州、インドのパキスタン国境の街）の料理だけというのも珍しいと思います､､､これで商売になるのですから、ニッチな中にも需要はあるのでしょうか。