タイランド湾を見て暮らす・パタヤコージーライフ

Pattayaでのリタイヤライフです。旅行/日常生活/ゴルフ/鳥見/タイ語学習

今日の買出し

 マクロのマンゴスチン。
 ソイブアカオ辺りだと、3㎏で100とか、㎏30なのに、
 格安スーパーとしては高め値段設定。


 結局買わなかったのですが、一旦自宅に帰って、ソイブアカオで別途購入。

 大根、玉ねぎ、青菜、グァバ
 豚肉、ハム、キムチ


 最近、グァバは、見かければ買うという感じ。夕方小腹が空いた時に、食べます。
 上記の説明でグァバの葉っぱにポリフェノールが含まれるとありますが、普通の人は葉っぱは食べませんしね、、、