日ごろ麺料理は食べないのですけれども、目に付いた「拉麺」の文字。
　この横あたりに別途スープが販売されていて、こちらは日本語表記。

　現在、5日サイクルでおおよそ食材がゼロになるタイミングがあり、その際に、外食なり麺料理なりを入れ込んでもイイかなと。

　昼夕食の材料：トマト、玉ねぎ、ブロッコリー、ニンジン、カボチャ、鶏ささみ肉、魚肉ボール。野菜系は変わらず、タンパク質を鳥肉と魚肉の2種類に増やしました

　朝食の材料；スライスチーズ、豚ハム。食パンはあと一食分あり、今日か明日、BIG-Cに買いに行く予定。

　間食：スイカ、豆腐。主なところは火金市場で購入済みなので残りを購入。
　豆腐はタンパク質不足を補うもので冷ややっこで間食として食べます。

　今朝もはっきりしない天気。
　昨晩も目が覚めるたびにベランダから空を見ましたが、星はナシ。
　今日は太陽が出るかな？