水分を切らさないようにお茶とかコーヒー(無糖)を飲んでいますが、それだけだとミネラル分が流れ出るだけなので、冷蔵庫で冷やして食べる間食用の食材をBIG-Cまでお買い物。
　将棋名人戦の昼食休憩中、まだ暑くはなっていないので。

　4月になるとソンクラーン用の上着に皆さん着替えます。由来ははっきりしませんが、いわゆるハワイアンです。

　BIG-Cも制服は緑系ですが、食品コーナーなど衛生面での問題が出るところは別として、家電やコスメなどの売り場では色とりどりの半そでシャツをスタッフが着ています。
　コンド管理事務所スタッフやマッサーの女性なども。

　見た目も含め涼しげですし、水や色水をかけられても目立ちにくい､､､ということがあるのでしょうか？　

　このところ、個人テーマである低温クッカー。
　これは出力を変えられるようで、メモリだと0～300､､､単位不明。

　例えば目盛り0で常温の水25℃として、目盛り300で100℃沸騰とすると、納豆製造の適温である40℃だと、60の目盛りにすれば温度が維持できる､､､というのなら購入してもいいのですけれどもね。

　makroだと3種類のところ、BIG-Cだと6種類ほど、値段はほぼ変わらず。
　現時点でまだ前回makroで購入したオレンジが残っていますが、次回は、BIG-Cで買ってみようかと思います。

　パパイヤ購入。
　スプーンで黒い種を掻き出した後、そのまま果肉をスプーンで掘って食べます。
　冷蔵庫で冷やして食べると、1時間くらいは体が冷えた感じが維持できます。

　豆腐の棚。
　下側4段が、丸いチューブ状態の中華豆腐。最上段が日本の豆腐です。
　冷ややっこで食べれば、これも体が冷却できます。