タイランド湾を見て暮らす・パタヤコージーライフ

ジム、未だ再開せず

　昨日5/17からジム/フィットネスクラブの再開が許可されました。 　しかし、下記の条件付き ① ヨガ等個人で行うもの ② フリーウェイトは可 これだけです。 　なお、器具・ランニングマシン・フィットネスバイクの使用及び集団で行う行為は禁止です。 　また、プールの再開は許可されましたが、各自治体で... 続きをみる

死ぬまでここでいいかな

毎週更新しているToDoListで果たせていなかったのが筋トレの復活。筋肉が落ちているのではないかとも思い、朝の散歩の経路を変えて、トニーさんのスタジオに通っています。 　ここのライフタイム会員、すなわち永久会員なので死ぬまで使えます。胸厚が2倍、腕周りが4倍なんていう初老のおじさんばかりです。 ... 続きをみる