タイランド湾を見て暮らす・パタヤコージーライフ

今日の散歩

　朝6時になって散歩。 　今朝も足裏で蹴り上げるような歩行でほぼ1時間の散歩。 　利き足だけで蹴るのは簡単で、両足ではどうもテンポがずれて長持ちせず、ということで今日は効き足でない右足だけで蹴るように歩くと、これはこれでできるようです。 　ともあれ額に汗しての散歩となりました。 　火金市場で青菜購... 続きをみる