叡王戦の昼食休憩中にmakroへ買い物。

　いつもなら朝方の涼しいうちに来ますが、朝の8時半(タイ時間6時半）からTV放送があるので、どうしても暑い盛り､､､まあ午後よりはいいですが、暑い盛りの買い物になります。

玉ねぎ、トマト、ニンジン、鶏ささみ
食パン、スライスハム
スイカ一玉。

自宅に戻って午後用に冷やしていたスイカを食べました､､､水を飲むよりはいいでしょう。

午後は午後でmakroで勝ったスイカが冷えているでしょうから､､､