ドライビングレンジとmakroは500mほどしか離れていないので、ゴルフの後にmakroに来ればいいのですが、バイクでくるとゴルフバッグの扱いが面倒で、一旦、帰宅。
　雨は引続きパラパラ降っていて、朝食⇒緑茶を飲んでちょっとゆったりしてからmakroへ。

　ちなみに本日、体重が大台を割り込みました。
　目標体重まであと1.5kgほどとなっています。

　自宅から出る時には雨雲レーダを見て出るのですが、自宅⇒makroではパラパラと雨に降られました。makro到着時には雨上がり。

　鶏ささみ肉が無くなったので買いに来ただけで、他の食材で冷蔵庫の中にあるものもあり、今日の買い物の量はこんなもの。

　ニンジン、カボチャ、トマト、玉ねぎ、魚肉ボール、鶏ささみ肉、豆腐。
　野菜と蛋白質に偏った内容､､､ではあります。

良さげな果物があればここで購入してもよかったのですが、果物に手が伸びることはなく、別途、果物は火金市場で購入予定。

　北パタヤにあるmakroからサードロードを通ってぐるっと南側に廻り込み、南パタヤにある火金市場まで。
　目当ての厚揚げがありました。
　今朝は9時半ごろの訪問。この頃に来ればあるのかな､､､

　ちなみにこの写真は私が5キレ購入した後のもの。
　左の揚げ春巻きに比べると作る量が少ないようなので、厚揚げ目当てなら午前中早めの方が良さそうです。

　厚揚げとグアバ、マンゴー。

　前回同様、マンゴーの売り場がグッと減っています。
　しかも見た目、小ぶりで、表面が傷ついたものが多くなっています。
　表面が傷つくと、蜜分が漏れ出て茶色になります。必ずしも商品劣化の結果ではなさそうですが、見た目が悪いせいか値段も安めの設定。

　グアバも品薄気味。
　マンゴーとグアバの両輪体制で日々の果物を構成してきましたが、そろそろ見直しが必要かな､､､？