Makroにグァバが2種類あったので、2個づつ購入。
① Kimchoo Guava( (ฝรั่งกิมจู キムジュグァバ)　59B/kg 　→1個当たり350g

② Panseetong Guava(ฝรั่งแป้นสีทอง ゴールデングァバ)　65B/㎏　→1個当たり620g

　数日前、ソイブアカオで買ったグァバ（40B/㎏）は小ぶりで、食べるところがほとんどない感じ、厚く残すと種がゴリゴリして食べにくいことこの上なし。

　ということで、ちょっと大きめだったので迷わず2個づつ購入。

野菜ギョウザ、豚肉ギョウザ、キノコギョウザ
大根、豚肉、スライスチーズ、食パン
グァバ4個。

　昨日、冷蔵庫の中にあった冷凍餃子を水餃子にして食べました。焼き餃子は調理が面倒､､､なので、電気ポットでお湯を沸かし、鍋に冷凍餃子を入れて茹でるだけなので、超簡単。
　こういう食事もいいかな､､､と、餃子を3種類購入。タイのギョウザなので、韮とかニンニクは入っていません。野菜が少ないと思えば、大根おろしと一緒に食べてもいいし。

　グァバはビタミンC豊富、食物繊維もたっぷり。

　豚肉は分厚くスライスして塩コショウ+エアフライヤーでステーキ､､､これも大根おろしで食べる予定。