ソイブアカオ常設市場前の青物屋さんで、1㎏40バーツでファラン（グァバ）が売られていました。一番手前の段、左側です。

　昨日、Big-Cで売られているのを確認済み。いつも行く格安スーパーMakroには置いていませんでした。パタヤクランのメーウィーライ市場にもありません。
　グァバはどこにでも売っている果物というわけではなさそうです。

　3個買って29B。なので4個で約1㎏という重さのようです。
　グァバを買ったのは初めての経験です。

　冷蔵庫で冷やして食べていますが、
① 日持ちしそう
② カットしても手が汚れない
　という利点がありそうです。

　果物はよく買いますが、冷蔵庫に入れっぱなしで痛んでしまうということがあります。グァバは固い表皮に覆われていますから、見た目、日持ちしそうです。

　カットして、リンゴのように芯を取り除いて食べます。芯のところに硬い種（直径1.5㎜程度）が沢山あり、これをガリッとかじると歯が欠けてしまいそうな硬さです。ただし、包丁でカットしても余分な汁がで来るわけでもなく、扱いやすいです､､､マンゴーなどと比べて。

　改めて栄養面などをググってみると、
++ ビタミンCはレモンの6倍
++ カリウムを多量に含有
++ ビタミンB群も多く、疲労回復、ストレス軽減の効果抜群。
++ たっぷりの食物繊維で腸内環境を整えたり、便秘解消も
､､､ネットからの受け売りです。

　タイでは多種の品種が栽培されているようです。
ファラン・サーリー　サーリーは梨という意味で果肉が柔らかい
ファラン・タイ　釣鐘型形状、味は普通
ファラン・ライ･メッ　種なしで丸ごと食べられる
ファラン・デーン　実の部分がピンク色
ファラン・ギムジューッ　凸凹が激しい、種無し
　写真で見る限りソイブアカオで買ったのはファラン・サーリーのようです。